Darmowy​ ​Program​ ​PIT​ ​dostarcza​ ​Instytut​ ​Wsparcia Organizacji​ ​Pozarządowych​ ​w​ ​ramach​ ​projektu​ ​PITax.pl​ ​dla​ ​OPP.

KRS

Fundacja Chrześcijańska Służba Charytatywna Blisko Serca Oddział Małopolski, non-profit, będąca organizacją pożytku publicznego

Chrzanów: brak wody szkodzi urodzie

10.03.2015, Kluby zdrowia

Woda na równi ze światłem słonecznym jest źródłem życia na ziemi. Jest też podstawą właściwego funkcjonowania naszego organizmu. 10-15-procentowe odwodnienie może skutkować śmiercią. O znaczeniu wody opowie na najbliższym spotkaniu Klubu Zdrowia w Chrzanowie prowadzonego przez lokalną filię Chrześcijańskiej Służby Charytatywnej (ChSCh) prelegent Krzysztof Roszkowski.

Według specjalistów powinniśmy przyjmować ok. 2 litrów czystej wody dziennie. Wielu z nas nie wypija tyle płynów, nawet wliczając wszystkie herbaty czy soki z całego dnia. Gdybyśmy utrzymywali odpowiedni poziom nawodnienia organizmu, moglibyśmy się pozbyć wielu dolegliwości. Np. pierwszym symptomem odwodnienia jest rozdrażnienie, niemożność skupienia uwagi oraz ból głowy. Zamiast sięgać od razu po filiżankę kawy, spróbujmy najpierw wypić trochę wody. Ponadto ubytek wody w organizmie źle wpływa na urodę – skutkuje m.in. podkrążonymi oczami i wiotką, suchą skórą oraz pękającymi ustami.

Wolontariusze ChSCh zapraszają na spotkanie klubu. Jego nieodłącznym elementem jak zawsze będzie możliwość wykonania prostych badań profilaktycznych oraz degustacja zdrowej żywności. Najbliższe zajęcia chrzanowskiego klubu zdrowia odbędą się we wtorek, 17 marca w MOKSiR, w sali nr 33. Początek o godzinie 18. Wstęp wolny.

Czytaj więcej o klubach zdrowia.

Czytaj więcej o pomocy zdrowotnej.

Pomóż nam

Kontakt

Chrześcijańska Służba Charytatywna
Oddział Małopolski
ul. Lubelska 25
30-003 Kraków

Nr konta bankowego:
13 2030 0045 1110 0000 0270 6850

Tel.: (+48) 22 34 99 935
E-mail:

Wykonawca zbiórki odzieży
w województwie małopolskim:

FHU Merkury
Tel. kom.: 511 980 280

INTERTEX
Tel. kom.: 501 402 387


Zgłoś uwagę do strony

Ta strona używa plików Cookies. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na ich używanie. Czytaj więcej »
Zamknij